食物繊維

玄米のキッシュ？！ って驚かれました？ これが意外とおいしいと 我が家では評判。 パン友さんにもレシピを教えたら おいしいと喜んで作ってくれる レシピなんです。 玄米キッシュの中身は何？ 玄米キッシュには玄米、ひじき、 にんじん、玉ねぎが...