食物繊維

玄米のキッシュ？！って驚かれました？これが意外とおいしいと我が家では評判。パン友さんにもレシピを教えたらおいしいと喜んで作ってくれるレシピなんです。玄米キッシュの中身は何？玄米キッシュには玄米、ひじき、にんじん、玉ねぎが入っています。にんじ...